個人相簿>104.11.12健康八段錦-鹿峰樂齡(共15張)回相簿列表
老師先帶暖身操拉筋,繼續教導八段錦中第三和四段,並說明效用,接著教長輩們如何按壓穴道和做某個動作來保養身體裡器官且講解帶來的功效,長輩們都很認真聽老師講解
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